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Endometriosi: come comportarsi in cucina!

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Endometriosi: gli alimenti da evitare e quelli da consumare di più

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Quando ho voglia di un piatto di pasta, sostituisco quella classica di frumento con pasta preparata a partire da farina di legumi. Con un sugo di verdure o di carne si ottengono piatti davvero saporiti e sazianti! Se ho voglia di qualcosa che assomigli ad una focaccia, mi preparo della farinata di ceci. E privilegiare quindi alimenti che insieme alla giusta dose di amidi apportano anche proteine appunto, i legumi. Senza è buono: Cosa ti sentiresti di dire alle ragazze che scoprono di essere affette da questa malattia?

Mara : Direi a tutte loro di non chiudersi in sé stesse. Ma di informarsi, leggere e di aprire gli occhi verso le esperienze di donne che, partendo dalla loro stessa condizione, hanno notevolmente migliorato il loro stato di salute.

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Eh no I lupini, legumi antichi: proprietà e una ricetta veg e gluten free! Mousse al cioccolato furbissima con cookies Against the grain — Celiachia facile 16 Febbraio 18 Commenti Rispondi manuela 5 Giugno a Bravissima Leti, read more affrontato un importante problema di noi donne.

Ti ringrazio e grazie a Mara per aver conidiviso con tutte noi il suo problema e i suoi consigli! Ricetta ricette di dieta endometriosi gratis da sperimentare al più presto! Grazie amica mia! Per me è stato arduo affrontare una tale problematica, anche se la conosco bene! Ma è doveroso parlarne e diffondere anche questa strada alternativa! Un bacio grande, Leti. Brava Letizia!!!

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